さて、いや。
これはワタスの個人的なお話で興味ない人はスルーして下さい。
わざわざ人前で言うことではありません。
うーん。
さて、どうしたものか。。
いや、その。
最近、お腹がポッコリしてきてしまったのですね。
いやーん。

これは年を経ると誰もが経験することかもしれませんが。
ワタスはインドまで空手を教えに行った武道家ですよ。
昔、取った杵柄(きねづか)。
日々山籠もりして体を鍛え天下一武道会ならぬ、大会にも出たことがあります。
以下は、角材で体を鍛えていたころのワタス。

うーん。
武道家たるものお腹ポッコリなど恥ずかしい。
こんなことではいけない。
しかし最近、なんというか。
ビールを飲んだり、ちょっとイベントでハメをはずしてバクバク食べるとですね。
ありゃ?
スマートでイケメンだったワタスがお腹ポッコリちゃん。
になってしまうのですね。
そして悪夢がワタスの頭をよぎるのですた。
いやぁぁぁぁああ。
いやぁぁあああ。
こんなの嫌ぁ。

こんなハゲでデブなおっさんにだけはぁぁ。
このおっさんだけにはぁぁ。
ふと浮かんだ自分の醜悪な姿を打ち消そうと最近、頭をブンブンふっているのですた。
いかん。
これではいかん。
そうだRIZP(ライザップ)に行こう。
あの多くの芸能人も激やせしたという。
長野にもあったはずだ。
調べると片道2時間。往復4時間じゃないか。
無理だ。。
そうだ。
アイテム。
最近は自宅でお手軽にダイエットグッズが売ってるじゃないか。
なにか痩せるアイテムはないものか。
一人、夜な夜なネットを徘徊しては痩せアイテムを探していたのですた。
おほぉ?
なに?あの杉村太蔵氏が激やせした?
というものの、実はそれほど効果がないらしい。
これについては、ワタスの知り合いのプクプク男子高校生から
実はそんなに効果ないという情報を得ています。
ネットの口コミを見てもそのようですた。
あの高校生も、きっとこのスレンダートーンを人知れず購入したのでしょう。
うーん。
他に良いものはないものだろうか。
ダイエットアイテムを夜な夜な探しもとめたワタス。
なんだか色々ありますた。
Tシャツを着てたら知らないうちに痩せるってのもありますた。
鉄筋Tシャツというらしいです。

いや、ありとあらゆるグッズが売られてますね。
ルームランナー系

自宅でトランポリンで痩せるというのもありますた。
楽しそうですが。。
効果はあるのだろうか。。
で、おほぉ?
これは!!
DIMEという雑誌にダイエット器具の
効果ランキングが載ってますた。
それによると、以下が最強のようです。
これ。
↓スクワットマジック。
ぉほぉお。
なんでも人体の筋肉量の70%は下半身にある。
そのため、腹筋や胸筋、腕などを鍛えてもそれほどダイエット効果はないとのこと。
それよりむしろ人体で最大の体積を誇る大殿筋(だいでんきん)
お尻とふとももの筋肉を鍛えること。
それこそダイエットに一番効果があるということですた。
この動画を見てください。
使い方は簡単で、一分間ポンポンするだけのようです。

ポンポーン。


これで、なんと4週間でお腹周り最大23.0cm減だと。

素晴らしい!
そしてつぉぉ。体重も8.6kg減!

素晴らすぃぃ。
人体で一番体積の大きい大殿筋を鍛えることにより
代謝が増え自然と脂肪を消費し痩せる体になるとのことですた。
そしてスクワットは正しい姿勢でやらないと効果がないとか。
そうか。
やはり、最近、下半身を使っていなかった。
使うと言えば、夜のコミュニケーションだけだった。
これではいけない。
という訳で、密かに購入してしまいますた。
いいですね。これ。
腰から突き上げる動き。
すこーんすこーん。
あなたなんの音?
あ、いえ、ちょっと仮想通貨のマイニングをしてたんです。
これはマイニング機械なのです。
とかなんとか。
ごまかしつつやりましょう。
くほほほ。
くほほ。
これで一か月やってみます。
来月のトークライブあたりに皆様。
ちょっとポッコリさんから元に戻ったワタスをご覧いただければと思います。
本当にありがとうございますた。
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