うーん。
これなんでしょうね。
最近、体が硬くなって困る。
昔は、180度開脚できたのに、いまや90度開脚ぐらいしかできない。
昔はあんな技やこんな技も、あんな体位もできたのに。
以下の動画
体チエノワ？
ひじょーに不思議なんですが。
こんなんで柔らかくなるんですかね。
体は本来、柔らかい。
脳に働きかけると言ってるんですが。
皆さん試してみましょう。
ワタスはこれを試したら床に手がついたのですが。
皆さんもやってみて報告してみて下さい。
くほほほほほ。
ちょっと驚いたので張っときました。
本当にありがとうございますた。
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