ヒャッハー！ 令和いいわ～(^^) という訳で、新元号も決まって気持ちも軽やかな今日この頃。 先日、ワタスは都内でお花見会をやっていますた。 以下がその時のお弁当です。 これはマクロビ料理です。 マクロビとは、お肉を使っ…

ヒャッハー！ さて、いつも遠く見つめ笑っている。 都内のサラリーマンだったワタスは、突然仕事を辞めて長野のど田舎に引っ越した。 田舎暮らしを満喫するためですた。 といいつつ今日なぜかアメリカから最先端の若返りの薬が届きま…

さて、ビットコインが暴落する中、 ワタスはまったく正反対の分野もやっています。 久しぶりに黄金シリーズの紹介をしておきます。 長野県には人知れずキラリと光る実力を秘めた本物がたくさん眠っています。 我々は、その本物にスポ…

うーん。  これなんでしょうね。 最近、体が硬くなって困る。 昔は、180度開脚できたのに、いまや90度開脚ぐらいしかできない。 昔はあんな技やこんな技も、あんな体位もできたのに。 以下の動画 体チエノワ？ ひじょーに不…