ビタミンＤでコロナ重症化は防げる？

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さて、重症化する人はビタミンＤ不足？とありますたが。

以下、張っときます。

新型コロナウイルスの重症患者はビタミンD不足であることを示す研究結果が発表される

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の重症化の因子として、年齢や慢性疾患の有無、性別などの可能性が指摘されていますが、新たな研究により、「ビタミンDレベル」と重症化との関係が明かされています。

必須栄養素の1つとされるビタミンDは脂溶性ビタミンの一種であり、自然免疫応答と適応免疫応答のいずれにおいても重要な役目を持ちます。

ビタミンDを含む食べ物は存在するものの、一般的な食生活でビタミンDを十分に摂取するのは難しく、日光浴をして体内でビタミンDを生成することも重要となってきます。

ルイジアナ州立大学健康科学センター・ニューオーリンズのFrank H. Lau氏が率いる研究チームは、ビタミンDとCOVID-19の関係性を確かめるべく、COVID-19患者の医療記録をたどり、ビタミンD欠乏のサインとなる25-ヒドロキシビタミンD(25OHD)について調べました。

25OHDが30ng/ml以下であれば、ビタミンDが不足していることを意味します。

20人の患者の25OHDを調査したところ、患者のうち65％がICU(集中治療室)行きという状況において、一般病棟患者のビタミン欠乏症の割合は57.1％でしたが、ICU患者のビタミン欠乏症の割合は84.6％に上りました。

また、ICUに入った患者のうち「75歳未満」に対象を絞ると、ビタミン欠乏症の割合はなんと100％になったとのこと。

ICUにいるCOVID-19患者のうち血液凝固の症状が見られた人は62.5％で、リンパ球の減少は92.3％でした。

これらを総合して、研究者はビタミンDの欠乏が血液に影響を与え、免疫反応に混乱を起こしているのではないかと仮説を立てています。

また、COVID-19の患者にはアフリカ系アメリカ人やホームレスが多いことが指摘されていますが、研究者はこの事象にビタミンD欠乏症が関係していることを示唆。

加えて、イタリア・ギリシャ・スペインといった、COVID-19が深刻な被害をもたらしている国では、ビタミンD欠乏症の割合が70～90％にのぼっており、ノルウェーやデンマークではこの割合が15～30％と比較的低いことも指摘されています。

なお、今回の研究結果はサンプルが限られたもので、論文も査読を経ていないため、正確な結論を出すには、リスクにより分類した被験者を対象したランダム化比較試験を行う必要があるとのことです。

ビタミンＤと言えば日光浴で体内に生成されますよね。

日光浴を1日30分程度すると、ビタミンDが生成され、コロナ重症化率が低くなると「ホンマでっかTV」で見た。

庭キャンプorベランピングをやる理由が増えたなと、1人ほくそ笑んでしまった😁✨#コロナ対策 pic.twitter.com/0cqA043P3x

— フラミン子@ほぼキャンプブログやってます (@flaminko2019) April 29, 2020

半袖半ズボンで30分で良いようですた。

おはようございます🥰

久しぶりに朝早く目覚めました✨

30分日光浴をすると
免疫力があがる
ビタミンDが体内で作られる
らしいので

なるべく散歩するように
してます😊

今日も素敵な一日になりますように❤#おは戦20501mk #スマイルJAPAN pic.twitter.com/CpI9R6J6kb

— ぐーすか🍡@ソファーの住人アメブロガチり中 (@gusuka_555) April 30, 2020

ほんま？
米国ボストンにいたホームレスは感染ゼロだったそうですた。

米国ボストンの避難所にいるホームレスを調べたところ147名がコロ助に感染してたけど発症者は何とゼロ！
ホームレスだから栄養状態は悪いんだけど、太陽光に多く晒されているからビタミンDだけは高濃度なんだよね
また多くの人種が存在するアメリカではアフリカ系アメリカ人の死亡率が群を抜いて高い

— シンボリルドルフ (@akawasabi2012) April 29, 2020

となると。

埼玉で、軽症の男性が自宅待機中に亡くなったのも
自宅に引きこもっててビタミンＤ不足になったのか。

とも思いますた。

重症化したくなければ日光浴してビタミンDを多く取るんだ。